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動感柔力球入門班(A)

Course Description :

學習柔力球的基本握拍法、基本技術(如柔力球的迎球、納球、弧形 引化)，促進全身運動機能，提供舒展筋骨的機會。

日期：29/2 – 18/4/2020 (逢星期六，4/4、11/4除外)

時間：9:45am – 11:15am

堂數：6堂

地點：賽馬會活動中心

名額：10人

費用：$100 參加者若出席率達85% (5堂)或以上可獲退還50%學費。

交通：自行前往

備註︰
1. 柔力球運動由「動感柔力球」教練及或助教教授；
2. 這課程有一定程度的體能及技術要求，參加者須因應情況而報名；
3. 歡迎有興趣之會員，包括企立會員及輪椅使用會員；
4. 上課用柔力球及球拍，由本學堂借出，或參加者自備；
5. 請自備水及毛巾。