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近日,在西安大唐芙蓉園,一位殘疾小伙坐輪椅練習下台階的視頻走紅。旋轉的輪椅,從台階上下來,一路自由移動,讓人不禁捏把汗。

“當時,保安要抬我下來,我拒絕了。”今天,小伙告訴記者,這種略帶錶演的練習背後,是多年來的努力,他想告訴大家,輪椅只是換了一種行走方式,只要樂觀自信,照樣可以活出精彩。

先後參加7次半程馬拉松賽

小伙叫李振,30歲,2011年9月因意外事故,導致腰椎粉碎性骨折、骨髓損傷,整個下半身喪失知覺。

“用了整整3年,才接受了這個現實。”因為無法獨立出門,李振告別了過去所有的社交圈,將自己封閉起來,開始了艱難的康復訓練。

首先要學會的,就是如何使用輪椅。在事故發生前,輪椅對李振來說,完全是陌生的,怎麼從輪椅轉移到床上、怎麼坐在馬桶上、怎麼坐著輪椅乾一些家務活,都需要他從零開始自學。

此外,在不同的環境中,輪椅的使用技巧雖然千變萬化,但首要的是保護好自身不受傷,滿足出行需要。李振舉了個例子,一個簡單的輪椅原地轉圈的動作,不僅需要很多腰部的力量,還需要在把握速度、方向感的同時,掌握平衡點,不經過科學訓練,操作起來很困難。

期間,因為用力過猛,李振也多次栽跟頭、受傷,輪椅因此被摔壞,“跌倒了就自己爬起來,僅僅學習翹輪這個動作,就用了半個多月。”

在3年多的漫長訓練中,他克服了一個個難題,付出了常人無法想像的困難,如今不僅學會了坐著輪椅下台階,還先後參加了7次半程馬拉松賽。

免費上課普及輪椅生活技能

這個過程,也讓李振體會到了普及輪椅訓練的必要性,“因為沒有針對性的系統課程,很多殘疾人的吃喝拉撒,全靠家人護理。”今年9月,李振以志願者的身份,在病友們組織的脊髓損傷生活重建訓練營中,開始免費上課,教大家掌握上廁所、洗澡、轉移上下床等生活技能。

在15天的課程中,近20位學員接受了培訓。李振認為,病友之間的交流,更直觀、更具可操作性。此外,這種技巧,也提高了殘疾人的生活自理能力,減輕了整個家庭的負擔。

2017年,李振還考取了殘疾人C5駕照,稍微近一點的地方,他都自己開車去旅遊。“每次出去,總會有熱心人來幫助我,沿途的風景讓我的眼界、心境更加開闊。”李振說,人與人之間的友愛和社會的​​融入感,讓他感到特別溫暖,這種美好給予他強大的精神動力。

“這種熱愛生活、積極進取的人生態度,讓人充滿力量。”李振的朋友、肢體殘疾者魏朋剛告訴記者,殘疾人是一個自尊、自信、自強、自立的群體,大家都渴望融入社會,在病友間普及生活自理能力,讓大家生活得更好、心氣兒更足、獲得感更多。

Source: 西部网

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