[課程已完結]
硏究証實運動可以有效減低血壓，控制血糖、改善體能、情緒及提升正能量，學懂正確運動方法，及早儲蓄你的健康!內容包括拉筋，肌肉強化及帶氧運動，中等運動量。......
課期 : 2021-08-06 (Fri) - 2021-09-03 (Fri)
課程時間 : 10:00 - 12:00
地點 :
李鄭屋中心
課程編號 : CRN-LCU-TX-21-00155
收費 : HKD 75.00
截止報名日期 : 2021-08-06 09:00
聯絡電話 : 23612838
資料下載 : 下載資料
課程描述 :
硏究証實運動可以有效減低血壓，控制血糖、改善體能、情緒及提升正能量，學懂正確運動方法，及早儲蓄你的健康!內容包括拉筋，肌肉強化及帶氧運動，中等運動量。
備注 :
服務對象病類 :任何長期病
身份 :患者
活動時間 :
2021-08-06 10:00 - 12:00 (星期五)
2021-08-13 10:00 - 12:00 (星期五)
2021-08-20 10:00 - 12:00 (星期五)
2021-08-27 10:00 - 12:00 (星期五)
2021-09-03 10:00 - 12:00 (星期五)
節數 :5
費用 :會員 $50.00, 非會員 $75.00