[课程已完结]

肢体伤残人士身心伸展训练班

课期 : 2019-10-06 (Sun) - 2019-11-10 (Sun)

课程时间 : 16:00 - 17:30

课程编号 : 4053 5856

名额 : 20

收费 : 免费

资料网址 : 前往相关网址

备注 :

训练内容 ：

教授正确身体使用的概念，进行有助于改善态及生活功能延伸核心肌群的稳定性，促进全身流动循环减少腰酸背痛。

名 额：每班 20 人 (参加者可带同一名行照料出席 参加者可带同一名行照料出席) ，先到得，额满即止。 
费 用：全免 (包括同行照料者 )
参加资格 ：15岁或以上的肢体伤残人士，性别不限。
                    (申请人的年龄以活动举行首日为基础计算。)
报名方法
申请人可透过下列途径报名：

1. 亲临任何分区康乐事务办事处或设有康体通服务的康体场地报名
申请人可于报名日期首天上午8时30分起，带同填妥的活动报名表格及「体能活动适应能力问卷与你」(如适用)，连同身份证明文件注一及由劳工及福利局发出的「残疾人士登记证」的正本／副本，于康乐及文化事务署各分区康乐事务办事处或设有康体通服务的康体场地办理报名手续。

2. 邮递报名
申请人把填妥的表格「体能活动适应能力问卷与你」(如适用)，连同身份证明文件注一 及由劳工及福利局发出的「残疾人士登记证」正面及背面的副本及已贴上邮票的回邮信封寄回所属班别的主办分区康乐事务办事处。(以同一日接获的报名而论，主办活动的分区办事处会先处理亲身报名。)

3. 透过康体通自助服务站报名
申请人可于报名日期首天上午8时30分起，使用康体通自助服务站报名。

4. 透过康体通网上报名
申请人可于报名日期首天上午8时30分起，透过康体通网上预订系统或其流动版报名。

章程及报名表格
各训练班的章程及报名表格，可于康文署各分区康乐事务办事处及体育馆索取，或在康文署残疾人士专页下载。

名额先到先得，额满即止。