在COVID-19期间保持轮椅使用者活动

香港赛马会慈善信托基金一直在努力开展一项包容性活动，以在COVID-19大流行期间使轮椅使用者保持活跃和社交。

体育和娱乐活动对所有人的身心健康至关重要。对于残疾人来说，保持体育锻炼同等重要，并且与各种身体，心理和社会福利紧密相关。但是，一项研究表明，在香港，有36％的残疾成​​年人每周花在运动上的时间少于20分钟，或者根本不参加任何体育运动。这是该部门必须解决的一个令人震惊的数字。 

受访者认为缺乏了解他们需求的知识渊博的教练，相对昂贵的体育课程费用是他们享受体育运动的主要障碍。很多时候，残疾人受到体育设施，设备和可供他们使用的体育活动的设计和不足的限制。

香港赛马会慈善信托基金是全球十大慈善捐助者之一，坚信体育可以改变生活。我们的目标是降低参加体育运动的准入门槛，促进积极参与和体育精神，并使体育运动变得有趣和普及。

体育具有超越语言，文化和社会障碍的独特能力，这使其成为促进社会包容和福祉的理想工具，特别是对于残疾人而言。在过去的几年中，我们一直支持各种组织开展包容性体育计划，包括为弱智人士提供多种运动的机会，在特殊学校培训体育老师，为有特殊需要的学生建立适应性和适应性强的运动，为视障人士提供视听说明服务，让他们与有视力的同伴一起享受不同的体育比赛。  

在COVID-19大流行期间，保持良好的身心健康对所有人都非常重要。最近，我们支持一系列纸牌游戏的设计和开发，旨在激励轮椅使用者采取各种行动，以保持在家中的活动状态并与他们的社区保持社交（尽管实际上是社交）。纸牌游戏由理疗师专门设计，并经过能力不同的轮椅使用者的测试和反馈，旨在训练球员的不同肌肉群，并作为与亲朋好友进行对话的工具。

创新和授权是该项目成功的关键因素，轮椅使用者是游戏的重要共同创造者。除了在设计和测试工作室玩得开心之外，玩家们还成为游戏的骄傲大使，尽管有社交距离，但他们仍在传播积极生活的重要性。

展望未来，我们将继续系统地营造有利于可持续发展的环境，促进残疾人体育运动，包括支持有意义的计划，体育部门的能力建设以及对有利于老年人和残疾人的设施的投资。我们还希望利用技术的力量来联系人们，并使体育运动更容易获得。谁知道，在“新常态”下，无论我们的性别，种族，年龄或能力如何，我们都可以跨界在家中进行跨界运动并参加比赛？

邱德华（Debbie Yau）在香港赛马会慈善信托基金工作，并致力于使所有人都能参加体育运动。在此处了解有关香港赛马会慈善信托基金的更多信息。