[活动已完结]
活动日期 : 2017-03-27 (Mon) - 2017-06-05 (Mon)
活动时间 : 10:30 - 12:00
地点 :
活动中心／摩士公园
主办机构 : 香港傷殘青年協會
名额 : 20
收费 : HKD 120.00
联络电话 : 2338-5133
联络电邮 : [email protected]
资料网址 : 前往相关网址
活动描述 :
是次活动以基础运动理论及实践进行，活动需要付出一定的体能，主要强化手、脚、腰及背部训练
日期：27/3/2017 - 5/6/2017（逢星期一，3/4、17/4、1/5 除外）
时间：10:30am - 12:00nn
名额：20 名
地点：活动中心／摩士公园（于活动中心集合）
堂数：8 堂
交通：自行前往
费用：$100（会员）/ $120（非会员）（原价 $200（会员）/ $220（非会员））
备注 :
1. 此活动由专业健身教练教授，指导正确训练动作；
2. 活动适合男、女会员参与，包括企立会员及轮椅使用会员；
3. 本会提供哑铃及瑜伽橡筋带于上课时使用或参加者自备；
4. 体能提升计划有一定程度的体能要求，参加者须因应情况报名；
5. 请参加者自备毛巾和水；
6. 参加者于活动当日穿著舒适衣服便可。