發現自己再次出現白頭髮 即時在找尋適當營養補充品防止"災情延伸" 在此同時，亦想分享給大家.... 以上圖文並茂，清楚解說了可以輔助的食物 但我想說的是，建議大家最好盡量不要選取內臟等食品來吸收 銅 ，因現今大部分的畜牧飼料都包含雌激素等的化合物，並存積在動物內臟，進食後絕對會影響健康。 其實還有很多食物，都可以提取到此礦物質 含 銅 食品： 生腐皮、豆味噌、腰果、松子、櫻花蝦、蝦米...
