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  • Apple Watch|輪椅包山王靠Apple Watch鼓勵 堅持用傳統攀爬方法挑戰320米大廈
    Apple Watch|輪椅包山王靠Apple Watch鼓勵 堅持用傳統攀爬方法挑戰320米大廈
  • 黎志偉說因為Apple Watch新加了高度計功能,對一般人來說或者相對少用,但對正在攀爬的他,就是很好的鼓勵。
    黎志偉說因為Apple Watch新加了高度計功能,對一般人來說或者相對少用,但對正在攀爬的他,就是很好的鼓勵。
  • 黎志偉說,正如一般運動員,Apple Watch一直是他鍛煉的好幫手,量度心跳、呼吸等來監察自己的身體狀態和訓練效果。
    黎志偉說,正如一般運動員,Apple Watch一直是他鍛煉的好幫手,量度心跳、呼吸等來監察自己的身體狀態和訓練效果。
  • 黎志偉透露,其中一個最大難度是「自找」的:「其實在繩索調校上,我大可用較高比例的配置,讓我可更輕鬆爬每一步,而每一步亦可上升更多距離。」
    黎志偉透露,其中一個最大難度是「自找」的:「其實在繩索調校上,我大可用較高比例的配置,讓我可更輕鬆爬每一步,而每一步亦可上升更多距離。」
  • 黎志偉選擇用最簡單、大概是2比1的滑輪比例,基本上每一下都是靠雙手把整個人及輪椅的重量拉起,而每拉一次其實也只會上升3至5 cm,如此便最接近真正攀爬者感覺和最傳統攀爬方法。
    黎志偉選擇用最簡單、大概是2比1的滑輪比例,基本上每一下都是靠雙手把整個人及輪椅的重量拉起,而每拉一次其實也只會上升3至5 cm,如此便最接近真正攀爬者感覺和最傳統攀爬方法。
  • 挑戰過後,黎志偉的雙手當然是傷痕累累。
    挑戰過後,黎志偉的雙手當然是傷痕累累。
  • 雖然結果因時速50公里的強風,黎志偉被迫中途放棄,但其實他早已超越自己極限。他事後表示除了感謝團隊家人支持外,更透露原來Apple Watch也提供了一定的幫忙與鼓勵。
    雖然結果因時速50公里的強風,黎志偉被迫中途放棄,但其實他早已超越自己極限。他事後表示除了感謝團隊家人支持外,更透露原來Apple Watch也提供了一定的幫忙與鼓勵。

今年的1月16日,前「包山王」 黎志偉,只用雙手及繩索,連人帶輪椅挑戰攀登320米高的如心廣場。雖然結果因時速50公里的強風下,被迫中途放棄,但其實他早已超越自己極限,他事後表示除了感謝團隊家人支持外,更透露原來Apple Watch也提供了一定的幫忙與鼓勵。問到他還會否再次挑戰同一大廈,他竟然極速說:「不!」你以為他不敢再挑戰便錯了,他續說:「要爬,下次就爬更高的!」

黎志偉說,正如一般運動員,Apple Watch一直是他鍛煉的好幫手,量度心跳、呼吸等來監察自己的身體狀態和訓練效果,他坦言今次挑戰難度和所需體力都太高:「唔好話心跳和呼吸,其實連時間都冇乜睇過。」但他說,在起初還相對輕鬆時,Apple Watch就帶給他不少向上的動力:「因為Apple Watch新加了高度計功能,對一般人來說或者相對少用,但對正在攀爬的我,就是很好的鼓勵。因為我一直爬,其實已沒太多高度的概念,但望一望Apple Watch就知道自己原來又達到某一高度,讓我更有推動力繼續向上。」

談到今次挑戰的難度,高度、體力、大風等等問題當然是基本的,亦談過不少次;但他透露,原來其中一個最大難度是「自找」的:「其實在繩索調校上,我大可用較高比例的配置,讓我可更輕鬆爬每一步,而每一步亦可上升更多距離。」不過他覺得這樣有違了希望「只靠雙手攀爬」的原意:「所以我選擇用最簡單、大概是2比1的滑輪比例。基本上每一下都是靠雙手把整個人及輪椅的重量拉起,而每拉一次其實也只會上升3至5 cm,如此便最接近真正攀爬者感覺和最傳統攀爬方法。」雖然下半身癱瘓,但身上的運動員之血卻從沒有流走。

资料来源: 蘋果新聞

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