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填出一片自己的「息」彩

發佈於 藝術 @2019年02月25日   |   人氣博客 :   |   0 個留言

依篇文章唔係放負,以係舒壓。成日話喺香港生活壓力好大,工作節奏又急速,好難搵到啱自己輕鬆嘅快捷方法。

而我就會選擇油顏色減壓,雖然有時諗住試過望吓facebook同ig都頂唔住,因為雙眼都慢慢抵擋唔住電子屏幕嘅強光"攻勢",長時間眼定定望住好傷神,有時真係覺得食幾多粒藍莓都補唔返,返緊工又唔想閉上眼休息,自然就要找上「它」幫個少忙。

它對我來說,好有用。唔知你地又有無屬於自己的眼部放鬆法。

望綠色植物,食藍莓,做眼部操,邊個work?

 

有時畫幅食物嘅畫哄自己開心都好呀!當自己食左落肚,止吓餓都好哦!
我眼中的色彩,甜品的色彩就係我的世界。
有時畫幅食物嘅畫哄自己開心都好呀!當自己食左落肚,止吓餓都好哦!
我眼中的色彩,甜品的色彩就係我的世界。

食多粒藍莓補眼,我最愛~

畫畫的過程需要花上好多心機和時間,每一個畫畫的筆觸,上色力度,就更自我療癒哦!

加埋上色其實挺舒壓,可以暫時讓自己的腦仔停吓。唔知大家有無察覺到每次喺畫畫嘅時候,發現好似對眼無咁易累,雙眼無咁呆,靈仔精靈D,同埋有種完成後嘅自療感。甚至有時額外覺得畫得靚左,亦會更欣賞自己多一D

不過就算油得唔太好,都唔會有太大嘅感覺,都過意得去。

可以話畫畫同油顏色都係一個唔會有太有壓力的一種「藝術治療」。

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